Wie Du mit visueller Meditation Freude teilen kannst

Comment partager la joie grâce à la méditation visuelle

25 mars 2020

Ce petit article te montre comment te détendre en travaillant avec des marqueurs tout en faisant plaisir aux autres. Tout ce dont tu as besoin, c'est d'une carte postale vierge, d'un Neuland SketchOne et d'un ArtMarker gris clair.

Définis les points clés de ton œuvre d'art méditative

Conseil : si c'est ta première fois, mieux vaut commencer par une surface plus petite. Tu verras pourquoi dans l'étape suivante.

Relie les lignes et dessine un contour au choix dans ce cadre.

Trace les lignes point par point. C'est toi qui choisis le contour que tu dessines à l'intérieur. Ici, c'est le N du logo Neuland. Tu peux aussi choisir un cœur ou n'importe quel autre contour.

Divise les zones libres et remplis-les avec différents motifs.

Il n'y a aucune limite à ta créativité. Des cercles, des lignes, des triangles, des carrés, des hachures... Tout ce que l'alphabet visuel a à offrir peut être utilisé ici.

Trace les contours que tu veux mettre en valeur.

Idéalement, ce sont ceux que tu as dessinés au début dans ton cadre vide.

Ajoute des zones ombrées avec le marqueur Artmarker.

Tes contours ressortiront encore mieux sur le fond à motifs. N'hésite pas à utiliser le gris là où tu le souhaites.

Au verso : mets l'adresse, écris un petit mot sympa, colle un timbre et hop, à la poste !

Tu as besoin de :

Tu veux partir de Autriche ou le Suisse Tu veux commander ? Pas de souci ! Il suffit de taper les numéros d'article dans la fonction de recherche de la boutique et c'est parti.